Practicar la gratitud te permite enfocarte en lo positivo de tu vida en lugar de centrarte en lo que falta. Aprender a apreciar las pequeñas cosas puede tener un impacto significativo en tu felicidad. Cultivar un enfoque optimista te ayuda a ver los desafíos como oportunidades para crecer en lugar de obstáculos insuperables.
¡Iniciamos el mes más mágico y esperamos nos acompañes en los últimos programas del año! 
Lunes 4 de diciembre nos acompañará Yoly Portillo para recordar todos esos buenos momentos llenos de felicidad durante este 2023
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