Sanando mis emociones
El primer paso para sanar es reconocer y aceptar lo que estás sintiendo. No juzgues tus…
Naciste para brillar
Brillar en la vida implica descubrir y aprovechar tu potencial único, establecer metas significativas y trabajar…
Sé la mejor versión de ti mism@
«Ser la mejor versión de ti mismo» es un concepto amplio y subjetivo, ya que puede…
Consejos para el autocuidado emocional
Aprende a identificar y aceptar tus emociones sin juzgarlas. Conocer lo que sientes es el primer…
Emprendimiento sin límites
Emprendimiento sin límites» es un concepto que implica desarrollar y llevar a cabo ideas innovadoras y…
Sé protagonista de tu vida
Tomar el papel de protagonista en tu propia vida implica asumir el control y la responsabilidad…
Eres perfecta con tus imperfecciones
Aceptar las imperfecciones como parte natural de la vida o de cualquier entidad, reconociendo que estas…
Pros y contras de la era digital en la salud mental
Internet ha facilitado el acceso a recursos educativos y de apoyo en salud mental, permitiendo a…
Haz sonreír a un niño
Recibir regalos en las fiestas decembrina es uno de los mayores recuerdos que la mayoría de…
Brasier Post Mastectomía
Un sujetador post-mastectomía, también conocido como sujetador post-operatorio o sujetador post-quirúrgico, es una prenda diseñada específicamente…