Sanando mi casita interior
Entrar en contacto con tu niño interior no solo te ayudará a comprenderte más, a entender mejor tus…
Relación sana, reflejo en la cama
Las relaciones sanas se construyen sobre la base de una comunicación sana, el respeto mutuo y la…
La diabetes, una enfermedad silenciosa
La diabetes es una enfermedad que se presenta cuando el nivel de glucosa en la sangre,…
Deja en el pasado esa relación tóxica
Las consecuencias de dejar una relación tóxica pueden percibirse problemas de autoestima y daño grave a la…
Cambia las creencias que te limitan
Una creencia limitante puede bloquearte y no permitirte llevar a cabo acciones que son totalmente lógicas….
Mis hábitos mentales determinan mis recuerdos
La memoria es la fuente de nuestra vida; nos ofrece un modo de ser y estar,…
Resignificar las pérdidas emocionales
Un elemento común en la pérdida emocional y el consiguiente proceso de duelo emocional es que el desencadenante es un…
Sé protagonista
Ser la protagonista de tu vida significa estar comprometida al 100% contigo misma, decir no cuando quieres…
Toma de decisiones desde la perspectiva femenina
Las mujeres son a menudo líderes dinámicas promotoras del cambio que impulsan a las mujeres y a los hombres a participar, reivindicar…
La importancia emocional de celebrar tu cumpleaños
No es necesario dar una gran fiesta para tu cumpleaños, aunque está excelente que lo hagas…