Una manera de aumentar el amor propio es cuidar más de tus necesidades básicas. Las personas que se aman a sí mismas se alimentan diariamente a través de actividades saludables, lo que incluye una buena alimentación, ejercicio, buen sueño, intimidad e interacciones sociales saludables.
Bienvenidos a una edición más del Mundo en Tacones. En este nuevo programa, la Doctora Marialejandra nos trae a una invitada especial, la Terapeuta Melissa de Belches quien nos hablará acerca de cómo aumentar nuestro amor propio.
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