Vivir el dolor para sanar implica un proceso consciente y reflexivo que busca transformar el sufrimiento en una oportunidad de crecimiento personal. Habla sobre lo que sientes con alguien en quien confíes, o escribe en un diario. La expresión verbal o escrita de tus emociones puede ayudarte a procesarlas de manera más saludable. Acompáñanos en esta interesante entrevista junto a la Psicóloga y Coach Marielos Miranda…
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