¿Alguna vez has sentido que hay alguien más en la habitación, aunque estés a solas con tu pareja? A menudo, el pasado no se queda atrás, sino que se convierte en un «invitado no deseado» que aparece en forma de dudas, comparaciones e inseguridades. Estos fantasmas emocionales pueden drenar la energía de tu relación actual, creando una competencia invisible contra recuerdos que ya no existen. Entender que el presente es el único lugar donde se construye el amor es la clave para recuperar tu paz y fortalecer tu vínculo.
Para ayudarnos a «encender la luz» y disipar estos temores, nos acompaña la psicóloga y coach Marielos Miranda. En esta charla, Marielos nos brinda herramientas prácticas para gestionar la inseguridad, establecer límites sanos con el pasado y reafirmar la confianza en la elección que ambos han hecho hoy. Deja de pelear con sombras y aprende a disfrutar plenamente de tu presente. ¡Escucha el programa completo YA en nuestras plataformas de Facebook, Spotify, SoundCloud y YouTube.
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