Cuando hablamos de inteligencia emocional (IE), nos referimos a la habilidad de entender, usar y administrar nuestras propias emociones en formas que reduzcan el estrés, ayuden a comunicar efectivamente, empatizar con otras personas, superar desafíos y aminorar conflictos.
Acompáñanos en una emisión más de nuestro programa, en esta ocasión Marialejandra nos trae a una excelente invitada, Luisa Salazar, quien nos comparte un excelente tema para mejorar nuestra inteligencia emocional.
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