La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la adultez y la vejez.
Bienvenidos a una edición más del Mundo en Tacones. En este nuevo programa, la Doctora Marialejandra se encuentra acompañada de una increíble invitada, la Dra. Luisa Salazar Duarte quien nos hablará acerca de la dieta de la salud mental.
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